런린이 성장일기(2) – 러닝 시작할 때 장비는 무엇이 필요할까
이전 포스팅은 제가 어떻게 러닝을 시작하게 되었는지 런린이 러닝 방법에 대해 작성한 내용입니다. 위의 글도 참고부탁드려요. 런린이 러닝 시작할 때 필요한 장비는 무엇일까 자! 일단 달리기를 할 수 있는 몸이 …
제가 관심있어 하는 모든 정보를 공유합니다. 생활정보, 러닝, 취미, 건강정보를 공유합니다.
이전 포스팅은 제가 어떻게 러닝을 시작하게 되었는지 런린이 러닝 방법에 대해 작성한 내용입니다. 위의 글도 참고부탁드려요. 런린이 러닝 시작할 때 필요한 장비는 무엇일까 자! 일단 달리기를 할 수 있는 몸이 …
위의 글은 러닝을 해야 하는 이유와 장점에 대한 글입니다. 운동해야 하는 이유와 운동의 효과에 대해서는 아무도 모르지 않습니다만 러닝을 시작하기로 마음먹으셨다면 한 번쯤은 러닝의 효과와 장점에 대해 보고 오시길 바랍니다. …
건강한 삶을 위해 운동은 필수적입니다. 그중에서도 러닝(조깅 또는 달리기)은 쉽게 접근할 수 있는 운동 방식 중 하나로, 그 이점은 매우 다양합니다. 러닝을 해야 하는 이유와 러닝의 장점에 대해 알아보겠습니다. 건강과 …
우리나라는 2015년도부터 저출산 국가로 접어들었으며 지난 2023년 5월 출생아 수는 1만8천명으로 2만명에도 미치지 못합니다. 2022년도에 태어난 출생아 수가 약 24만 9천명인 것을 비교해보면 이번 연도에도 출생아 수는 지난해 대비 줄어든 …
현대 사회에서는 디지털 기기를 얼마나 빠르게 충전할 수 있는지에 대한 기술력 싸움이 벌어지고 있습니다. 디지털 기기가 우리의 삶에 미치는 영향이 커지면서 충전의 중요성도 더욱 강조되고 있습니다. 특히 블루투스 이어폰, 이북 …
미국의 CPI는 소비자 물가지수로, 소비자가 일상적으로 소비하는 상품과 서비스의 가격 변동을 나타내는 지표입니다. 이 지표가 상승하면 물가가 상승한 것으로 해석되며, 일반적으로 물가 상승은 경제 상황에 영향을 미칩니다. 물가 상승률은 경제 …
실비보험이라고 불리는 실손보험은 우리나라에서 많은 사람들이 건강과 안전을 위해 선택하는 중요한 보험 상품 중 하나입니다. 하지만 실손보험을 가입할 때 주의해야 할 점을 미리 알고 가입하면, 더욱 효율적이고 현명한 선택을 할 …
미국 CPI와 엔화의 환율은 금융 시장과 경제 전반에 영향을 미치는 중요한 상호작용을 가지고 있습니다. 이러한 관계를 통해 경제의 건강성을 판단하고 투자 전략을 세우는 데에 도움을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 …
세액공제는 개인과 가구가 연말정산을 할 때 신청하여 소득세를 감면시키는 중요한 방법 중 하나입니다. 그 중에서도 연금계좌 세액공제는 장기적으로 미래를 준비하는 동시에 세금 혜택을 누릴 수 있는 효율적인 수단으로 주목받고 있습니다. …