위의 글은 러닝을 해야 하는 이유와 장점에 대한 글입니다. 운동해야 하는 이유와 운동의 효과에 대해서는 아무도 모르지 않습니다만 러닝을 시작하기로 마음먹으셨다면 한 번쯤은 러닝의 효과와 장점에 대해 보고 오시길 바랍니다. … 런린이 성장일기(1) – 러닝 시작 계기, 런린이 러닝 방법 계속 읽기